服食胡麻法：用胡麻三斗，淘净入瓦罐，令蒸汽透。晒干，以 水淘去沫再蒸，如此九次，用热水脱去皮，簸净，炒香研末，和 白蜜或枣膏制成丸弹子大。每次温酒化下一丸，日三服。忌毒鱼、 狗肉、生菜。服至百日，能除一切痼疾； 一年，身面光泽不饥；二 年，白发返黑；三年，齿落更生；四年，水火不能害；五年，行及奔马；久服长生。